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前に進むために…! 元カレへの未練を断ち切る方法

そろそろ元カレへの未練を断ち切りたいのに、どうしても忘れられない……。いつまでもこうしていられないとわかっているのに、動き出せずにいるあなたに届けます。
今回ご紹介するのは、元カレへの未練を断ち切る方法です。前に進む勇気をもって、ここから抜け出しませんか?

元カレへの未練を断ち切る方法

1. 女子会を開く

元カレへの思いは、時間が解決してくれるものなのかもしれません。しかし、そんな風に受け身でいるのはツラいですよね。それなら、女子会を開いて元カレの話を聞いてもらうのが1番です!
気心の知れた女友達なら、元カレのことをバッサリ切ってくれるでしょう。「でも……だって……」とあなたが元カレをかばおうとしても、きっと正論で論破してくれるはず。だって、あなたは大事な友人で、あなたに少しでも早く現実と向き合って、立ち直ってほしいはずだから。
あなたのことを本気で思ってくれる女友達と話していると、次第に心が晴れてくるでしょう。包み隠さず、すべてを話せる友人は、あなたを悲しませる元カレよりも大事でしょ?

2. 仕事や学業に打ち込む

元カレへの未練を断ち切るには、元カレのことを考える時間を減らしていくのもよいでしょう。例えば、仕事や学業に打ち込んでみませんか? 一生懸命取り組んだ経験は、元カレのようにあなたを裏切ることはありません。
世の中には、失恋をバネに大きく飛躍している女性がたくさんいます。戻ってこない元カレのことを思って泣いている時間があるなら、夢や目標に近づく努力をしましょう。失恋というマイナスのエネルギーは、大きな力になることもあるのですから。

3. 「引っ越し」や「留学」をして物理的に元カレから離れる

元カレがまだ近くにいると思うと、どうしても未練を断ち切るのは難しいと思います。さらに、かつては元カレと一緒に過ごした部屋だと思うと、なおさらですよね。それなら、思い切って引っ越しや留学をして、物理的に元カレから離れてみませんか?
もしそれが難しいなら、旅行に出掛けるのもよいかもしれません。1泊や2泊ではなく、長期の旅行で心も体もリフレッシュできたら、新たな気持ちでスタートを切れるはずです。
物理的に距離をとって、環境を変えることはとても勇気のいることです。それでも、その分確かな効果は得られるので、どうしようもなく苦しい日々を過ごしているのなら考えてみて。

4. 「次は、よいことがある」と呟く

“人生山あり谷あり”というように、よいことがあれば、よくないことも起こるのが人生ですよね。元カレとの別れがあなたにとってよくないことなのだとしたら、次はきっとよいことが起こるはずです。
ほら、声に出して呟いてみて。「次は、よいことがある」言葉ひとつで元カレへの未練を断ち切れるなんて、ありえないと片付けてしまいますか?

時が流れるのを待つだけと言わないで

元カレへの未練が断ち切れずにいるあなたは、時間が解決してくれると信じているかもしれません。確かに、時がたてばつらい思いは軽くなります。しかし、それまでに費やす膨大な時間でできることは、きっとたくさんあるはずです。
そろそろ勇気をもって動き出さなきゃ、あなたが可哀想ですよ。

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